1938年生於東京，東京大學教養學部教養學科畢業，並於同校取得社會學碩士學位。

 

曾任東京都青少年問題協議會副會長長達10年，2009年獲頒東京都功勞者表彰，2016年獲頒瑞寶中綬章。現為早稻田大學名譽教授、哈佛大學賴肖爾研究所訪問學者、日本精神衛生學會顧問；並於日本放送廣播電台，主持廣播節目《電話人生諮詢》超過40年。

 

著作以社會心理學為主，著有：《別再假裝當好人很快樂》、《穩》、《自尊與依戀的愛情心理學》、《為什麼我們愛得這麼累》、《受傷的孩子和長不大的雙親》、《你的溫柔要有底線》、《學著，變幸福》、《為何我們如總是如此不安？》等書。

 

【官方網站】www.katotaizo.com