@討厭的人都跌倒吧
- 譯者 鄭雅云
- 出版社 三采文化
- 出版日期 2019-11-29
- 規格 平裝
- 頁數 32
- 尺寸 210 x 270 x 10 mm
- 適用年齡 成人 13-17歲 10-12歲 6-9歲
- 語言 中文
- ISBN13 9789576582301
- SKU fabu-9789576582301
內容簡介
推薦序
為什麼吉竹紅遍日本且席捲台灣？
──日本繪本讀書會版主藍莓媽咪
2014年底的台灣書店出現了一本叱吒風雲的繪本，席捲了台灣的親子繪本界。這本繪本就是吉竹伸介的《這是蘋果嗎?也許是喔》。書裡的內容是透過一顆蘋果衍伸出天馬行空的想像，經過無數想像的洗禮後，進而改變我們日常間看待事物的刻板思維，學習站在更多重視角來觀察事物。
緊接著一年後，他的第二本作品《做一個機器人，假裝是我》也引進台灣。這本則是透過複製一個「我」來重新看待自己、審思自我，並進而了解到這一個「我」看似普通無味，卻正是無法取代且獨一無二的存在。
到了2016年，這一年引進的吉竹伸介繪本就有三本。有講述溫柔看待孩子壞毛病的《我有理由》，及放手相信孩子會做得好的《脫不下來啊》，還有即將上市的《爺爺的天堂筆記本》。
短短這兩、三年間，吉竹伸介這個名字在台灣從默默無聞，一下子變成繪本榜上的人氣王，難以想像他真正踏入繪本創作是從2013年才開始，在這之前他一直是插畫家。為何在短短三年的時光，他所創作的繪本就能紅遍日本並且席捲台灣呢？
我想有以下幾點原因：
- 以孩子口吻為第一人稱，想像框架不設限。
- 繪本裡沒有壞人，只有正直不矯飾的孩子。
- 主題簡單卻具深刻意涵，漫畫風俐落好閱讀。
- 跳脫大人的思維，從孩子的角度來看這世界。
- 以幼年的自己為創作基點，內心獨白更深入。
- 不僅孩子們愛看，就連大人看了也能被療癒。
- 節奏緊湊的創意發想，讓人看了點頭如搗蒜。
- 超越二元對立思考，從多元的角度切入主題。
- 不主動提供正確答案，答案也不會只有一個。
- 身段柔軟，不獨斷、不橫行，不抱持偏見。
這是一本將壞情緒轉換成好情緒的書！
小孩心情不好的時候
心裡到底都在想什麼？
他們也有滿滿的負能量嗎？
暢銷繪本作家吉竹伸介
這次要教你排解負面情緒的五大絕招！
不要假裝包容
拒絕逆來順受
徹底擺脫生氣、傷心、負面情緒
我有討厭的人，而且有好幾個。
為什麼他們要那樣說話呢？
為什麼他們要欺負別人呢？
真希望討厭的人都被石頭絆倒！
我會在心裡幻想
該怎麼對付討厭的人
但是討厭一個人好浪費時間啊！
究竟該怎麼做比較好呢？
【消滅討厭情緒的5步驟】
1.想像如何對付討厭的人
2.做一些跟討厭的人完全無關的事
3.做一些自己最喜歡的事
4.思考討厭的人做那些行為的原因
5.找出解決問題的方法
本書特色
- 探討負面情緒，結合觀察、推理與哲學思考。
- 延續吉竹伸介的趣味風格，發揮無限想像力！
六大領域分類：認知、社會、情緒
六大能力分類：覺知辨識、表達溝通、關懷合作
預覽
推薦序
不要讓自己的傷心，成了增強惡魔的金幣！
臨床心理師‧《小心肝變大暴龍》作者 舒霖（柯書林）
「啊～～～我不管啦！我就是不要回去啦！啊～～～」但見一位年約五六歲的孩子，狂暴的對著母親尖叫。刺耳的嘶吼聲，就這麼迴盪在捷運車廂裡，連戴著耳機滑手機的年輕人都不免側目。
難得搭捷運的我，只能略感無奈的閉眼輕嘆，但轉念閃過「至少這孩兒還會放聲怒吼。」會這麼想，實在是有太多被大人半哄半逼過來晤談的孩子們，儘管生活充滿了不開心，卻寧可讓自己一聲不吭。
翻讀這本《討厭的人都跌倒吧》的繪本，讓我們得以一窺這些情緒不美麗的孩子內心。腦海甚至隱約浮現，年少的自己，好像也曾在被爸媽關進廁所罰站時，狠狠對著某些家人這麼「詛咒」過。
「你知不知道，這樣大吼大叫很丟臉耶！真是羞羞臉！」原本還低聲相勸的母親，終於按耐不住性子予以「反擊」。
但見這孩子像是存心給母親難堪似的，刻意拉高分貝尖叫。想當然爾，媽媽不是被逼得出手「修理」，就是索性轉身走開…。反正後面灑狗血的劇情，無須贅言。
這些討厭的人真的讓我很不開心。
我會一直想起討厭的事情，甚至懷疑「是不是我自己不好？」，而這也讓我越來越討厭自己。
吉竹伸介巧妙畫了一張「充滿討厭」的大腦，並且點出要是老在生活中碰上討厭的人或事，別說是孩子了，就連大人也不免開始懷疑「或許自己就是惹人嫌…」。
除了憑藉幻想那些討厭的人都遭遇倒楣之外，吉竹也生動的繪出了很多人會藉由進入「悲情戲」的習慣來釋放心酸。
這是一部由我擔任主角的電影，現在正在拍攝最悲慘的畫面。
只要遇到悲慘的事情，就能夠得到「悲情點數」。集滿足夠的點數後，可以換取想要的東西。
單單為了甩掉「討厭」，不知不覺讓我們為自己開發了了一堆「紓壓偏方」。
泡澡、散步奔跑，或是用力甩動身體，吃吃美味的食物、和朋友聊聊天、看看美麗的風景等等。
直到發現：原來世上的每個人其實都有其討厭的人或事之後…，才得知大家都跟自己一樣有其辛苦。而那些總令自己覺得討厭的人，會不會也是因為苦於無法擺脫纏身上的討厭，才老是講出做出令人討厭的言行呢？
啊！！難道，不管怎麼努力都覺得討厭的人，是被什麼東西控制了嗎？
莫非當我被某人擺道作弄後所表現的「嘆氣」、「憤怒」與「悲傷」，都會成為在那人背後控制者的獎賞嗎？
會不會那個傢伙控制著那些讓我覺得討厭的人，都是為了讓我的心情不好，然後他就可以賺到情緒金幣了？
吉竹極富創意所描繪的「那個傢伙」，實在太有意思了！然而這也引導小朋友一定要努力設法讓自己不被得逞。
為了讓那個傢伙感受到討厭的負能量，我們會一起想像很多很多有趣的事情！
因為我最討厭那個傢伙了，所以我要打敗它！
我在《小心肝變大暴龍》（三采）一書裡寫到的「甜甜圈理論」，強調在每張不得體的討厭臉孔背後，一定有其原本不是要這樣呈現的本意。練習不要單看對方惹人厭的嘴臉，而要善解其本意，這樣才不會讓自己「中計」而受苦。如果這對年紀還小的孩子太難做到，那麼不妨參考吉竹伸介所繪之：每個不懷好意的舉動背後，說不定是有著準備看我們受挫反應才開心的惡魔。所以，一定要努力讓自己堅強，絕不要讓自己的傷心，成了增強惡魔的金幣。
對於讓孩子面對逆境學紓壓來說，這是本不可多得的必讀好書。
